备孕时女人需要吃什么

备孕时女人需要吃什么（备孕女应该吃些什么）

女人吃什么东西有助于怀孕1、女性备孕期间，可多吃富含叶酸、蛋白质、维生素及微量元素的食物，有助于提高受孕几率并保障胎儿健康。具体如下：叶酸：叶酸对备孕女性至关重要，能有效降低胎儿神经管畸形的风险，同...

DrSophia 16 备孕知识

发布于2026-01-11