男性精氨酸备孕

男性精氨酸备孕（精氨酸影响怀孕吗）

备孕男人吃什么使精子更旺盛备孕期间，男性可通过以下饮食调整促进精子健康：补充富含锌的食物锌是精子生成和代谢的关键微量元素，缺锌会导致精子数量减少、活力下降。建议每日摄入15mg锌，可通过食用海鲜（...

DrJoseph 13 备孕知识

发布于2026-01-20